AcroYoga - Adultes
AcroYoga: yoga acrobatic pour adultes
Qu'est-ce que AcroYoga?
En combinant les techniques du yoga et du main-a-main de cirque, le yoga acrobatic est une pratique beaucoup plus amusante que l’un ou l’autre seul.
J’enseignerai les concepts de base, des postures en partenaire, des portées progressifs et des bonnes techniques pour assurer la sécurité. Le tout dans l’esprit de développer la force, la communication, la confiance et bien sûr de s’amuser.
Vous êtes la bienvenu avec ou sans partenaire.
Aucun pré-requis.
En espérant vous y-voir!
Tous les cours sont maintenant offerts à l'école de cirque d'Ottawa. Voir le nouveau site pour les date, cout et lien pour vous inscrire:
Vidéos des instructeurs et de la communauté d'Ottawa en practique:
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